Ghế massage bầu có thực sự tốt cho phụ nữ mang thai?

Trong thời gian mang thai, các chị em thường tìm kiếm những liệu pháp chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ lẫn thai nhi trong bụng, và một trong số đó chính là sử dụng ghế massage bầu. Với sự lựa chọn này, các mẹ bầu không cần phải đi đâu cả mà chỉ cần ngồi ở nhà tận hưởng những giây phút thư giãn cực kỳ thoải mái. Thế nhưng, liệu rằng những chiếc ghế này có thực sự an toàn cho phụ nữ mang thai hay không?

Cách để mẹ giảm đau nhức, mệt mỏi là thực hiện các động tác massage bầu điều đặn mỗi ngày
Khi mang thai, mẹ bầu thường chịu nhiều đau nhức, mệt mỏi

1. Ghế massage bầu có
tốt cho phụ nữ mang thai hay không?

Trên thực tế, gần như không có một câu trả lời hoàn hảo nhất
cho vấn đề này, bởi nó còn phụ thuộc vào thể trạng cũng như sức khỏe của người
sử dụng. Cụ thể, các chuyên gia nhận định ghế massage khá an toàn với những mẹ
bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển bình thường. Để an tâm hơn, các chị em nên
tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi sử dụng.

Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thai nhi được bao bọc trong nhiều lớp cơ và nước ối nên rất an toàn và êm ái. Vậy nên khi các mẹ bầu ngồi lên ghế massage, nó cũng tương tự như việc bạn đang được một chuyên gia massage toàn thân bằng tay. Đến thời điểm hiện tại, vẫn chưa có bằng chừng có thấy các trường điện từ mà ghế tạo ra có thể gây hại cho thai nhi.

Sử dụng ghế massage cho mẹ bầu liệu có tốt?
Ghế massage thường giúp chúng ta giảm mệt mỏi, đau nhức, nhưng với mẹ bầu liệu có tốt?

2. Nên sử dụng ghế
massage bầu như thế nào cho đúng cách?

Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích dành cho các mẹ bầu nếu
muốn sử dụng ghế massage:

– Không nên sử dụng các chế độ massage rung, đấm bóp với cường
độ mạnh, tốt nhất vẫn nên dừng lại ở mức độ thấp và nhẹ nhàng mà thôi.

– Chưa có bằng chứng nào cho thấy dùng ghế massage gây sẩy
thai, vậy nên hãy tạo tâm lý thoải mái tối đa khi sử dụng chúng nhé!

– Chú ý tránh sử dụng chế độ massage nhiệt ở mức cao, bởi
trong quá trình mang thai thì thân nhiệt của người phụ nữ cũng đã khá cao, massage
nhiệt độ cao trong thời gian dài có thể gây tác động tiêu cực đến thai nhi.

– Những người phụ nữ từng có tiền sử sẩy thai hoặc sinh non,
mắc chứng đau đầu dữ dội, sưng tấy hoặc phù nề chân tay nặng… thì không nên
dùng ghế massage.

– Chỉ nên dùng ghế trong khoảng 15 – 20 phút là quá đủ.

Mẹ bầu nên chú ý thời gian ngồi ghế massage vừa đủ

3. Những tác dụng tuyệt
vời của ghế massage đối với mẹ bầu

Ghế massage sẽ mang lại cho các mẹ bầu hàng loạt lợi ích tuyệt
vời, chẳng hạn như:

– Giảm thiểu tình trạng đau lưng hoặc co thắt cơ.

– Giảm stress cũng như nguy cơ gây trầm cảm.

– Giảm thiểu nguy cơ sinh non ở phụ nữ mang thai.

– Giúp các mẹ bầu dễ ngủ và ngon giấc hơn.

Xem thêm các bài viết về massage cho mẹ bầu khác dưới đây:

Massage bầu như thế nào là đúng cách? Mẹ đã biết chưa?

Massage bầu – Cùng những lợi ích không ngờ cho cả mẹ bầu và thai nhi

Massage bầu Thư Giãn, Giảm đau nhức

Nhìn chung, ghế massage bầu là khá an toàn và các mẹ nên sử dụng khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày để có một cơ thể thật khỏe mạnh, tâm lý ổn định giúp cho quá trình vượt cạn về sau trở nên suôn sẻ và an toàn hơn.

Rate this post

Originally posted 2022-07-06 00:21:59.

Viết một bình luận

DMCA.com Protection Status

Powered by minlamdep.com