3 Cách làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả tại nhà

Làm đẹp da mặt sau sinh là mong muốn của hầu hết các mẹ, để cải thiện vẻ ngoài quá nhiều thay đổi. Tuy nhiên áp dụng các phương pháp không thích hợp có thể dẫn đến tình trạng làn da chuyển biến xấu hơn. Mặt khác đây cũng là giai đoạn chăm sóc sau sinh, mẹ cần phải chú ý nhiều đến sức khoẻ của bé trước khi sử dụng một phương pháp làm đẹp nào … Đọc tiếp

Bà bầu có nên ăn dứa hay không? Ăn bao nhiêu là tốt?

Rất nhiều thai phụ thắc mắc bà bầu có nên ăn dứa hay không, bởi đây là một loại thực phẩm phổ biến và được nhiều người yêu thích. Theo nhận định của các chuyên gia, dứa mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không vì thế mà các chị em ăn quá nhiều để rồi gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi. Vậy bà bầu ăn dứa bao … Đọc tiếp

Giảm cân sau sinh hiệu quả sẽ đơn giản hơn với 10 lưu ý này

Giảm cân sau sinh hiệu quả thực sự là vấn đề nan giải với các bà mẹ bởi lẽ sau khi sinh con cuộc sống sẽ có nhiều xáo trộn và cơ thể trải qua nhiều thay đổi. Thời gian dành cho việc chăm sóc con cái chiếm khá nhiều thời gian trong ngày khiến bạn không đủ thời gian cho bản thân. Trong cái khó vẫn ló được cái khôn với những lưu ý vô cùng … Đọc tiếp

Massage bầu cuối thai kỳ – liệu pháp tuyệt vời cho sức khỏe mẹ và bé

Massage bầu tháng cuối thai kỳ là một trong những vấn đề đặc biệt được quan tâm. Vậy sự khác biệt giữa massage giai đoạn đầu và giai đoạn cuối khi mang thai là gì? Mẹ bầu massage nên lưu ý những điều gì? Cùng bài viết sau đây tìm hiểu rõ hơn nhé! 1. Tại sao cần massage cho bà bầu? Trong quá trình mang thai, phụ nữ thường rất khó chịu bởi nhiều yếu tố … Đọc tiếp

Các bài tập giảm cân sau sinh hiệu quả tại nhà, cực kỳ đơn giản

Lấy lại vóc dáng sau khi sinh là mong muốn của nhiều mẹ bỉm. Tuy nhiên, giai đoạn này cơ thể mẹ khá yếu, phải bổ sung dinh dưỡng để cho con bú, nên không thể tiếp nhận liệu trình tập luyện kiêng khem nghiêm khắc. Vậy làm thế nào để giảm cân hiệu quả sau sinh, mà vẫn đáp ứng được sức khỏe và nguồn sữa cho bé? Mời mẹ cùng Trần Thảo Vi tham khảo … Đọc tiếp

Ghế massage bầu có thực sự tốt cho phụ nữ mang thai?

Trong thời gian mang thai, các chị em thường tìm kiếm những liệu pháp chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ lẫn thai nhi trong bụng, và một trong số đó chính là sử dụng ghế massage bầu. Với sự lựa chọn này, các mẹ bầu không cần phải đi đâu cả mà chỉ cần ngồi ở nhà tận hưởng những giây phút thư giãn cực kỳ thoải mái. Thế nhưng, liệu rằng những chiếc ghế này … Đọc tiếp

Giảm cân sau sinh không còn là ám ảnh với 3 lưu ý cốt tử sau

Thử thách lớn nhất của các mẹ sau sinh là nguy cơ tích tụ lượng mỡ dư thừa khá lớn trong quá trình mang thai trước đó. Để lấy lại vóc dáng ban đầu thực sự là thách thức lớn đòi hỏi quyết tâm và chế độ khoa học. 3 gợi ý cơ bản sau sẽ giúp các mẹ giảm cân sau sinh vừa cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Thực hiện chế độ ăn … Đọc tiếp

Thực hư chuyện bà bầu có nên ăn dứa hay không?

Dứa là loại trái cây được nhiều chị em ưa thích bởi mùi vị hấp dẫn khó cưỡng của chúng. Tuy nhiên, với nhiều chị em đang trong giai đoạn mang thai thì cần thận trọng khi sử dụng loại quả này. Liệu bà bầu có nên ăn dứa hay không ăn? Trần Thảo Vi xin chia sẻ rõ hơn trong bài viết sau đây. Bà bầu có nên ăn dứa nấu chín? Thực tế đã chứng … Đọc tiếp

DMCA.com Protection Status

Powered by Vuon Ky Niem