Bà bầu ăn măng được không và những điều cần biết

“Bà bầu ăn măng được không?” chắc chắn là câu hỏi được rất nhiều chị em đang mang bầu quan tâm bởi lẽ điều này tác động trực tiếp tới sức khỏe của mẹ và bé. Trong mâm cơm hằng ngày, chúng ta dễ dàng bắt gặp món măng. Từ nấu canh, hầm, kho hay luộc ở dạng khô hay tươi… đều được hầu hết các chị em ưu thích. Lý do là trong măng có chứa … Đọc tiếp

Những thói quen khiến bạn không thể giảm cân sau sinh

Giảm cân sau sinh là một bài toán khó cho nhiều chị em phụ nữ. Mặc dù đã cố gắng áp dụng nhiều phương pháp khác nhau nhưng sau nhiều tháng trọng lượng cơ thể của chị em vẫn không giảm là bao. Làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau khi sinh bé? Nếu rơi vào trường hợp muốn giảm cân sau sinh 6 tháng chị em nên xem lại các thói quen hằng ngày … Đọc tiếp

Giảm 15kg trong 3 tháng

Cách giảm cân hiệu quả của người đẹp Jennifer Phạm có gì đặc biệt? Sau khi chào đón thiên thần thứ 4 Hoa Hậu đã gần như lấy lại vóc dáng ban đầu. Giảm 15kg trong vòng 3 tháng, một con số đáng mơ ước của các mẹ sau sinh. Được biết, người đẹp giảm khoảng 5-6kg ngay sau khi sinh và theo đó giảm dần theo thời gian. Thảo Vi và cả Jennifer đều công nhận … Đọc tiếp

Bà bầu có nên ăn dứa 3 tháng cuối không?

Dứa là loại trái cây phổ biến ở Việt Nam và rất được nhiều người ưa chuộng, nhất là chị em. Với những chị em mang bầu lại là một câu chuyện khác. Cũng có nhiều ý kiến trái chiều nhau khi bàn về việc bà bầu có nên ăn dứa không.Trần Thảo Vi sẽ làm rõ trong bài viết nói về bà bầu có nên ăn dứa 3 tháng cuối không nhé. Giai đoạn nào bà … Đọc tiếp

Bật mí cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà khi cho con bú

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện ra sao để mẹ vừa có thể giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả, vừa có nhiều sữa cho bé bú không phải là điều đơn giản. Cùng bỏ túi bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả mà vẫn có nhiều sữa cho bé bú mà Trần Thảo Vi đã áp dụng thành công sau khi sinh 3 bé ở bài viết dưới đây nhé! Các mẹ hãy bắt đầu với … Đọc tiếp

Chăm sóc sau sinh Express

Giải pháp cho việc chăm sóc mẹ sau sinh tại nhà như thế nào khi phải hạn chế di chuyển ra ngoài? Đây cũng là mong muốn thiết thực của các chị em phụ nữ sau sinh. Và là bài toán của các dịch vụ chăm sóc sức khỏe cần phải giải quyết. Đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe của mẹ và bé 8 năm nay trên thị trường. Care With Love không ngừng … Đọc tiếp

Bà bầu 8 tháng có nên ăn dứa không?

Dứa là loại quả tuyệt vời cho sức khỏe. Với bà bầu, nhiều người nghĩ rằng, không nên ăn dứa bởi dứa nóng sẽ gây sẩy thai. Nhiều người cho rằng bà bầu ăn dứa không bị ảnh hưởng gì. Thông tin chính xác là gì? Hãy cùng lắng nghe Trần Thảo Vi chia sẻ dưới đây để có cái nhìn đúng hơn dinh dưỡng cho bà bầu. Ăn dứa ảnh hưởng gì đến thai kỳ? Trong … Đọc tiếp

Giảm cân sau sinh không ảnh hưởng đến sữa, đôi điều mẹ cần biết

Nỗi khổ của chị em sau sinh là thân hình không còn được thon gọn, săn chắc như xưa nữa. Bởi lẽ trong 9 tháng 10 ngày mang bầu và sinh con đã biến phụ nữ thành người có vóc dáng nặng nề và nhiều mỡ hơn. Vì lẽ đó mà chị em cảm thấy mặc cảm tự ti về thân hình sau sinh của mình. Câu hỏi đặt ra là làm sao để có thể giảm … Đọc tiếp

DMCA.com Protection Status Operated by cây.vn